講師：下平友恵

ヨガ講師歴10年
女性1000人サポート実績
 
2012年～
東京のスタジオでレッスン
ヨガリトリート主催（箱根、軽井沢、伊豆）

不調モヤモヤを解消し、健康的に美しい体つくりのノウハウを提供します。
  
「姿勢が良いね！何かトレーニングしてる？と友人に聞かれるようになった」
 
「くびれが出来た、足が細くなったと夫に褒められた」
 
「ここ最近で1番、体も心も軽くなった」
 
「ニコニコしちゃう事が増えた。笑顔が素敵と言われるように！」と好評です。
 
参加者の方がホッと心がやすらぐよう親切丁寧な対応を大切にしています。
心身ともに癒され、綺麗になるヨガの時間をご一緒しましょう。

クラス共通

対象 ：大人

持ち物 ：ヨガマット・飲み物・タオル