講師：フー・スー・レン・セシリア　Ms Foo Soo Leng Cecilia
Line Dance Associate（Comdance, Australia）
シンガポール出身。クラスでは英語がメインですが、簡単な日本語も話せます。

年齢問わず楽しめる！話題の「ラインダンス」を始めてみませんか？
～   Fun for all ages! Have you ever wanted to try Line Dancing?   ～
カウボーイブーツを履いて踊るアメリカ発祥の「ラインダンス」は、実はヨーロッパにルーツを持ち、1960〜70年代にアメリカでブームとなりました。
その後オーストラリアや東南アジアにも広がり、今や世界中で親しまれている人気ダンスです。
ラインダンスの魅力は、パートナー不要で誰でも気軽に参加できるところ。
ダンサーは横一列に並び、同じ動きを同じ方向に揃えて踊ります。子どもからご年配の方までどなたでも楽しめるのが魅力です！

ラインダンスのうれしい効果
•    脳を活性化し、記憶力アップに効果的
•    体幹を鍛え、しなやかで引き締まった体に
•    柔軟性が向上し、ケガ予防にも◎
•    音楽に合わせて動くことで、ストレス解消にも！

ラインダンスクラス内容
•    初心者向けのローインパクトダンスクラスなので安心♪
•    毎回60分、ウォームアップとクールダウン付き。1〜2曲の新しいダンスを楽しく学びます。
•    ステップ例：シャッフル、ターン、ロンド、セイラーターン、シザースステップなど
•    音楽はカントリーヒットやコンテンポラリーなど、多彩なジャンル！

参加される皆さんが安心して楽しめるクラス作りを心がけています。
情熱と丁寧さを持って指導し、毎回のセッションで「楽しかった！また踊りたい！」と思ってもらえることが、何よりの喜びです。
初めての方も大歓迎！Let’s dance together!
音楽とリズムに乗って、心も体もリフレッシュしませんか？
さあ、あなたもラインダンスの世界へ！