基本のポーズを中心に、安全で正しい身体の使い方、心身の調整をご紹介します。
初心者から上級者まで楽しんで頂ける様なレッスンを構成しています。
講師
森さやか(インド政府認定講師)
場所 ファンクションルーム1(3F)
持ち物 ヨガマット(必須)
服装 動きやすい服装
対象 大人

 

Feb ~ Jun 2020

日程が変更となりました
日時 (全8回) 2月27日〜5月21日(木)9:30~10:30
2月27日〜6月11日(木)9:30~10:30
休講日:3月19日、26日、4月、5月7日
受講料 $150.00+GST
定員 20名(最少4名)
申込期間 / キャンセル 2月10日(月)~クラスの始まる7日前まで9:00~21:00